天不足西北,故西北方阴也

\r 天不足西北.故西北方阴也,而人右耳目不如左明1也。地不满东南,故 东南方阳也,而人左手足不如右强也\r _《黄帝内经?索问?阴阳应象大论:\r 画深入浅出解经典\r 古人用阴:y:及说明左右芊、左右眼、左右耳的区别。大部分人的右手比左手灵活, 而双耳也是如此。:、:.;」入的左右脑有分工,人的左右耳也有不同的听觉:右耳能更好地 处理语咅,而左耳别扔长处理音调和音乐。因此不同的耳朵出了问题.对入的伤害是不 一样的。语音能在右耳内引起更大的振动,而左耳则感应音调和音乐比较强烈。\r 画顶级养生之道\r 眼睛可反映身体健康愴况:\r 眼睛充血:眼睛感到疼痛,可能感染了巩膜炎的疾病,假如一只眼睛疼,可能出现 了严重的问题。眼肿:眼睹肿凸起来,是显示甲状腺有问题。眼睑下垂:下垂的眼睑多 数是衰老的表现,若只有一只眼睛的眼睑下垂,可能已出严重问题。不对称的瞳孔:可 能是睡孔的神经有问题或发生脑肿瘤。眼球的虹彩上有白点:可能是角膜溃疡,通常是 狨隐形眼镜引起。痕痒、眼红和流泪水:过敏,可尝试服药和冷敷。眼皮的颜色??上眼 皮里面呈粉红色则身体状况良好,红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,白色 表明缺少血红蛋白、贫血或者血液循环失常,红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏 的功能失调。黑眼圈:许多慢性病,如影响微循环,则会出现不同程度的黑眼圈。任何 器官有病,有时都会表现出黑眼圈,如肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血 液病或内分泌紊乱性疾病。眼白的颜色:假如眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人 通常眼球苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明。\r 不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣\r 惟贤人上配天以养头,下象地以养足,中傍’X人事以养五脏:天气通于 肺,地气通于嗌’ 风气通于肝,雷气通于心,稃气通于脾.雨气通于肾。六经 为川,肠胃为海,九窍为水注之气,以天地为之阴阳,阳之汗,以天地之雨名 之,m之气,以天地之疾风名之。暴气象茁,逆气象阳,故治不法天之纪,不 用地之理,则灾害至矣。\r -《黄帝内经?岽问?阴阳应象大论》\r 注杼:①镑:指依靠,这里意思是效法、按照。②嗌:这里指咽喉。\r 译文:只有那些贤明之人,对上,颐应天气来养护头颅;对下,塬应地气来养护双脚; 居中,则依傍人亊,来养护五脏。天之气与肺相通,地之气与咽相通,风之气与肝相 应,雷之气作用于心,五谷之气感应于脾,雨水之气滋润于贤。六经好俛大河,肠胷好 像大海,九窍好像河流。以天地的阴阳来比喻人身的阴阳,那么人的汗,就奸像天地间 的雨;人之气,就好像天地间的风;人的暴怒之气,就好悚雷霆;人的逆气,就好像久 晴不雨。所以养生如不符合天地之理,那就要犮生疾病了。\r 亏深入浅出解经典\r 身体与自然是有机的整体,并能影响到性格。肝系特征为风木,其性为运动,为上 。所以肝系属性之人总会给人感觉精力旺盛,积极向上,执行力很强的特性,即使身 本有点不适,也一向不以为意。头系特征为首,为蓝天。身体上头部症状和疾病最多, 性格上喜欢经常用脑的人,有着不错的逻辑推理和抽象思维的能力。牌系特质为土,大 地。默默承载,厚德载物,如母亲、大姐般辛苦劳累照顾周围人或事,脾主政的人不大 愿窓思考,因为思虑多伤脾,会影响胃肠消化吸收。肺系特质管气管,比较爱说爱唱, 是天性乐观喜欢快乐的人。心脉系特质为震雷。胆系特征为火,身体头面包括扁桃腺都 容易出现炎症,但不适宜用苦寒的消炎药,吃荔枝反而有效不会上火。胃系特征为山, 身体上容易出现胃不舒服,以及员炎、口鼻之症。肾为水脏,与山的性质正相反。\r 顶级养生之道\r 佛家认为,人的身体和自然是一样的,每一个器官都是必须的,少一个都不行,否则就是破坏生理平衡。所以身体的任何一个器官,都不可以破坏。生活要顺应自然, 这样身体才会健康;违背自然,那肯定会生病。现在人哪里生疮、生瘤,就开刀把它割 掉,这在佛法中是不许可的。正确的做法是,帮助它恢复正常。如何把它化解,恢复正 常,这才是一条正路。中国传统文化跟佛法所讲的相应,懂得所谓大自然之道,所以中 国中医是让发生障碍的地方恢复正常,而不是把它割掉。\r 建提\r 身病之起,无不由心虚弱,外邪乘入而心虚气弱,每由心级恼 乱,真体不充,发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸,皆足以致病.以 贪之不得,于是乎嗔,贪嗔可使心荡气浞,胆惊肝旺,六脉苁动,五脏 祕,外邪同.时乘入,此病之起因。\r 心定神一.受治者信坚心专,两心相合,可以治百病,无不神效C 所以说中医的玟高境界是养生,养生的最高境界是洽心.,就养生而言, 下士养身,中士养气,上士泰心,.看一个人也是一样,观相不如现气, 观气不如观心.\r

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